{"id":72833,"date":"2026-05-05T10:03:33","date_gmt":"2026-05-05T08:03:33","guid":{"rendered":"https:\/\/go-microdose.com\/uso-y-dosificacion\/"},"modified":"2026-05-05T18:10:09","modified_gmt":"2026-05-05T16:10:09","slug":"uso-y-dosificacion","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/go-microdose.com\/es\/uso-y-dosificacion\/","title":{"rendered":"Uso y dosificaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"

[vc_row css_animation=\u00bbnone\u00bb el_class=\u00bbhoe-het-werkt-row pb-60″][vc_column el_class=\u00bbcontainer\u00bb][vc_row_inner content_placement=\u00bbtop\u00bb el_class=\u00bbrow-reverse\u00bb][vc_column_inner el_class=\u00bbhoe-het-werkt-image-column\u00bb width=\u00bb1\/2″][vc_single_image image=\u00bb72971″ img_size=\u00bbfull\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbimage-with-shadow\u00bb][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00bb1\/2″][vc_custom_heading text=\u00bbuso y dosificaci\u00f3n\u00bb font_container=\u00bbtag:h5|text_align:left|color:%23b1aca7″ use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbpr-tag\u00bb][vc_custom_heading text=\u00bbInstrucciones de uso y dosificaci\u00f3n\u00bb font_container=\u00bbtag:h2|text_align:left|color:%23000000″ use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbeffect-title\u00bb][vc_column_text css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbeffect-description\u00bb]Usted experimentar\u00e1 los beneficios \u00f3ptimos de la microdosificaci\u00f3n si utiliza la cantidad justa de trufas. Estaremos encantados de ayudarle con ello. En esta p\u00e1gina le explicamos c\u00f3mo puede utilizar las trufas, c\u00f3mo dosificarlas y c\u00f3mo obtener los m\u00e1ximos beneficios.[\/vc_column_text][vc_btn title=\u00bbDescargar en PDF\u00bb color=\u00bbwarning\u00bb css=\u00bb\u00bb link=\u00bburl:https%3A%2F%2Fgo-microdose.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F11%2FHow-to-use-dose.pdf|target:_blank|rel:nofollow|\u00bb el_class=\u00bbdownload-btn\u00bb][vc_btn title=\u00bbProductos relacionados\u00bb style=\u00bboutline\u00bb color=\u00bbdefault\u00bb css=\u00bb\u00bb link=\u00bburl:%23related-products|\u00bb][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_section full_width=\u00bbstretch_row\u00bb el_class=\u00bbpb-110 add-lines-after\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1777972868907{background-color: #FFFFFF !important;}\u00bb][vc_row el_class=\u00bbpt-100″][vc_column width=\u00bb5\/12″][vc_single_image image=\u00bb72973″ img_size=\u00bbfull\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbimage-with-shadow\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/12″][\/vc_column][vc_column width=\u00bb6\/12″][vc_custom_heading text=\u00bbuso y dosificaci\u00f3n\u00bb font_container=\u00bbtag:h5|text_align:left|color:%23b1aca7″ use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbpr-tag\u00bb][vc_custom_heading text=\u00bbEmpecemos por aqu\u00ed\u00bb font_container=\u00bbtag:h2|text_align:left|color:%23000000″ use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbeffect-title\u00bb][vc_column_text css=\u00bb\u00bb]Tenga en cuenta que puede tardar hasta unas semanas en encontrar su \u201cpunto \u00f3ptimo\u201d. Es la cantidad justa para lograr la m\u00e1xima creatividad y concentraci\u00f3n, m\u00e1s energ\u00eda y claridad mental. O exactamente la cantidad que le ayuda a sufrir menos ansiedad o p\u00e1nico. <\/p>\n

Nuestras trufas contienen una cantidad constante de psilocibina. Se trata de un principio activo natural que afecta a su estado y a su salud. Con la microdosificaci\u00f3n, se estimula un cambio sutil en su estado mental y f\u00edsico. <\/p>\n

Nos esforzamos por ayudarle a pensar con m\u00e1s claridad, alcanzar un nivel de concentraci\u00f3n m\u00e1s profundo, experimentar m\u00e1s energ\u00eda, sentirse mejor y, en general, encontrarse bien. Por el contrario, queremos asegurarnos de que no sienta nada molesto, inc\u00f3modo ni le genere ansiedad. <\/p>\n

Todos nuestros clientes son \u00fanicos y cada persona tiene un punto \u00f3ptimo diferente. Algunas personas experimentan los efectos deseados con 0,25 gramos de trufas, mientras que otras utilizan una dosis completa de 1 gramo. Esto var\u00eda de una persona a otra, por lo que no hay \u201ccorrecto\u201d o \u201cincorrecto\u201d. Entre otras cosas, su peso, cu\u00e1nto come, cu\u00e1ndo fue la \u00faltima vez que comi\u00f3, la calidad de su sue\u00f1o y si bebe caf\u00e9, por ejemplo, pueden influir en c\u00f3mo experimenta una determinada dosis.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][\/vc_section][vc_row css_animation=\u00bbnone\u00bb el_class=\u00bbhoe-het-werkt-row pb-60″][vc_column el_class=\u00bbcontainer\u00bb][vc_row_inner content_placement=\u00bbtop\u00bb el_class=\u00bbrow-reverse pt-100″][vc_column_inner el_class=\u00bbhoe-het-werkt-image-column\u00bb width=\u00bb1\/2″][vc_single_image image=\u00bb72974″ img_size=\u00bbfull\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbimage-with-shadow\u00bb][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00bb1\/2″][vc_custom_heading text=\u00bbuso y dosificaci\u00f3n\u00bb font_container=\u00bbtag:h5|text_align:left|color:%23b1aca7″ use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbpr-tag\u00bb][vc_custom_heading text=\u00bb\u00bfC\u00f3mo debo tomar microdosis?\u00bb font_container=\u00bbtag:h2|text_align:left|color:%23000000″ use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbeffect-title\u00bb][vc_column_text css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbeffect-description\u00bb]Tomar una microdosis es muy f\u00e1cil. Solo tiene que comer las trufas. Suena m\u00e1s emocionante de lo que realmente es. Lo \u00fanico que tiene que hacer es sacar la microdosis del envase, pesarla si no utiliza 1 gramo, ponerla en la boca y tragarla de una sola vez. <\/p>\n

Tenga en cuenta: no recomendamos masticarla. De lo contrario, las sustancias activas se liberar\u00edan de golpe. Lo ideal es repartirlo de forma uniforme a lo largo del d\u00eda, por lo que tragarla de una sola vez funciona mejor. <\/p>\n

\u00bfEs sensible a los sabores m\u00e1s secos? Puede optar por beber su microdosis. Por ejemplo, preparar una infusi\u00f3n o mezclarla en su batido con fruta y\/o verduras. As\u00ed obtendr\u00e1 nutrientes adicionales de inmediato, lo que contribuye a su salud. Tenga en cuenta que el principio activo, la psilocibina, al igual que el alcohol y la cafe\u00edna, puede tener un efecto m\u00e1s intenso con el est\u00f3mago vac\u00edo.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_section full_width=\u00bbstretch_row\u00bb el_class=\u00bbpb-110 add-lines-after\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1777972868907{background-color: #FFFFFF !important;}\u00bb][vc_row el_class=\u00bbpt-100″][vc_column width=\u00bb5\/12″][vc_custom_heading text=\u00bb\u00bfC\u00f3mo encuentro mi punto \u00f3ptimo?\u00bb font_container=\u00bbtag:h2|text_align:left|color:%23000000″ use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbeffect-title\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/12″][\/vc_column][vc_column width=\u00bb6\/12″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=\u00bb5\/12″][vc_column_text css=\u00bb\u00bb]Nuestras trufas GO Microdose est\u00e1n especialmente pensadas para la microdosificaci\u00f3n. Esto significa que, gracias al envase peque\u00f1o y a la cantidad estable de psilocibina en las trufas, puede encontrar su \u201cpunto \u00f3ptimo\u201d. Es la cantidad que debe ingerir para obtener los beneficios \u00f3ptimos. <\/p>\n

Es importante llevar un control de cu\u00e1l es la cantidad adecuada para usted. De este modo se asegura de conocer su dosis exacta de punto \u00f3ptimo, para experimentar exactamente los mismos beneficios cada vez. <\/p>\n

Cuando haga un pedido, recibir\u00e1 una tira GO Microdose con seis microdosis de la trufa de esclerocios Mexicana. Cada dosis contiene un gramo. Ese gramo es suficiente para que la mayor\u00eda de las personas utilice la cantidad ideal. Tenga en cuenta que muchas personas usan de 0,1 a 1 gramo, por lo que no todo el mundo utiliza la dosis completa. <\/p>\n

Encontrar su punto \u00f3ptimo es como aprender una habilidad nueva: necesita ganar experiencia para mejorar. Utilice nuestra b\u00e1scula para microdosificaci\u00f3n (a la venta en la tienda online) para medir una cantidad exacta. Use un registro para anotar su ingesta, experiencias y sensaciones.[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/12″][\/vc_column][vc_column width=\u00bb6\/12″][vc_column_text css=\u00bb\u00bb]Aseg\u00farese de trabajar de forma sistem\u00e1tica. Anote siempre cu\u00e1nto toma y, a continuaci\u00f3n, observe c\u00f3mo se siente. Apunte qu\u00e9 efectos experimenta y si el efecto es demasiado fuerte, demasiado suave o el adecuado para usted. Al registrarlo siempre con precisi\u00f3n, obtendr\u00e1 r\u00e1pidamente una mejor idea de su \u201cpunto \u00f3ptimo\u201d. <\/p>\n

Tenga en cuenta que nuestras trufas Mexicana son relativamente potentes en comparaci\u00f3n con algunas otras variedades. Por ejemplo, empiece con 0,5 gramos en lugar de una dosis completa. Si considera que los efectos son demasiado suaves, puede usar 0,75 gramos y, por \u00faltimo, 1 gramo si desea efectos a\u00fan m\u00e1s intensos. <\/p>\n

Algunos usuarios encuentran su punto \u00f3ptimo tras variarlo unas cuantas veces. A otros les lleva m\u00e1s tiempo, por lo que puede tardar unas semanas. No se preocupe, es completamente normal. De hecho, algunos de nuestros clientes solo encuentran la dosis perfecta despu\u00e9s de unos meses. Una vez que la encuentre, se dar\u00e1 cuenta de que ha merecido la pena.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][\/vc_section][vc_row el_class=\u00bbpt-100 pb-100″][vc_column width=\u00bb5\/12″][vc_single_image image=\u00bb72975″ img_size=\u00bbfull\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbimage-with-shadow\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/12″][\/vc_column][vc_column width=\u00bb6\/12″][vc_custom_heading text=\u00bbuso y dosificaci\u00f3n\u00bb font_container=\u00bbtag:h5|text_align:left|color:%23b1aca7″ use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbpr-tag\u00bb][vc_custom_heading text=\u00bb\u00bfQu\u00e9 debo hacer si he consumido demasiado?\u00bb font_container=\u00bbtag:h2|text_align:left|color:%23000000″ use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbeffect-title\u00bb][vc_column_text css=\u00bb\u00bb]Al principio puede resultar bastante dif\u00edcil encontrar su \u00abpunto ideal\u00bb. Eso significa que es posible que, en alg\u00fan momento, est\u00e9 consumiendo demasiado. No se preocupe, no es peligroso. <\/p>\n

Muchos de nuestros clientes comparan una dosis demasiado alta con la sensaci\u00f3n que se tiene tras beber demasiado caf\u00e9. Se siente despejado, pero quiz\u00e1 tambi\u00e9n un poco inquieto. Otros, por ejemplo, se cansan y tienen que bostezar m\u00e1s. No hay de qu\u00e9 preocuparse, la sensaci\u00f3n desaparecer\u00e1 por s\u00ed sola. No se inquiete demasiado y, por ejemplo, salga a caminar o acu\u00e9stese. Notar\u00e1 que la sensaci\u00f3n desaparece en unas pocas horas. Comience a microdosificar el fin de semana, para tener las m\u00ednimas obligaciones posibles y poder experimentarlo con calma. <\/p>\n

Consejo: \u00bfdesea deshacerse de esa sensaci\u00f3n molesta m\u00e1s r\u00e1pido?
\nLos productos con mucho az\u00facar pueden ayudar.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row equal_height=\u00bbyes\u00bb el_class=\u00bbpb-100 row-reverse\u00bb][vc_column width=\u00bb5\/12″][vc_single_image image=\u00bb72976″ img_size=\u00bbfull\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbimage-with-shadow\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/12″][\/vc_column][vc_column width=\u00bb6\/12″][vc_custom_heading text=\u00bbuso y dosificaci\u00f3n\u00bb font_container=\u00bbtag:h5|text_align:left|color:%23b1aca7″ use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbpr-tag\u00bb][vc_custom_heading text=\u00bb\u00bfQu\u00e9 debo hacer si siento n\u00e1useas o malestar?\u00bb font_container=\u00bbtag:h2|text_align:left|color:%23000000″ use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbeffect-title\u00bb][vc_column_text css=\u00bb\u00bb]Tomar una microdosis es muy f\u00e1cil. Solo tiene que comer las trufas. Suena m\u00e1s emocionante de lo que realmente es. Lo \u00fanico que tiene que hacer es sacar la microdosis del envase, pesarla si no utiliza 1 gramo, ponerla en la boca y tragarla de una sola vez. <\/p>\n

Tenga en cuenta: no recomendamos masticarla. De lo contrario, las sustancias activas se liberar\u00edan de golpe. Lo ideal es repartirlo de forma uniforme a lo largo del d\u00eda, por lo que tragarla de una sola vez funciona mejor. <\/p>\n

\u00bfEs sensible a los sabores m\u00e1s secos? Puede optar por beber su microdosis. Por ejemplo, preparar una infusi\u00f3n o mezclarla en su batido con fruta y\/o verduras. As\u00ed obtendr\u00e1 nutrientes adicionales de inmediato, lo que contribuye a su salud. Tenga en cuenta que el principio activo, la psilocibina, al igual que el alcohol y la cafe\u00edna, puede tener un efecto m\u00e1s intenso con el est\u00f3mago vac\u00edo.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_section full_width=\u00bbstretch_row\u00bb el_class=\u00bbpb-110 add-lines-after\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1777972868907{background-color: #FFFFFF !important;}\u00bb][vc_row el_class=\u00bbpt-100″][vc_column width=\u00bb5\/12″][vc_single_image image=\u00bb72984″ img_size=\u00bbfull\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbimage-with-shadow\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/12″][\/vc_column][vc_column width=\u00bb6\/12″][vc_custom_heading text=\u00bbuso y dosificaci\u00f3n\u00bb font_container=\u00bbtag:h5|text_align:left|color:%23b1aca7″ use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbpr-tag\u00bb][vc_custom_heading text=\u00bbLleva un registro de cu\u00e1nto usas: Tu diario de microdosis<\/em>\u00bb font_container=\u00bbtag:h2|text_align:left|color:%23000000″ use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbeffect-title\u00bb][vc_column_text css=\u00bb\u00bb]Es muy importante para tu experiencia de microdosificaci\u00f3n llevar un registro. Anota qu\u00e9 usas y c\u00f3mo te sientes despu\u00e9s. De esta manera, haces un seguimiento de tu progreso y es m\u00e1s f\u00e1cil encontrar el ‘punto \u00f3ptimo’. <\/p>\n

C\u00f3mo llevas el registro depende completamente de ti. Algunos registran su consumo en un diario, otros usan una hoja (de Excel). Adem\u00e1s, puedes usar herramientas en l\u00ednea como Notion, en las que puedes anotarlo todo para ti. <\/p>\n

Lleva un registro de qu\u00e9 usas, cu\u00e1ndo alcanzas ese objetivo y c\u00f3mo te sientes despu\u00e9s. Anota el grado de energ\u00eda y concentraci\u00f3n, con qu\u00e9 claridad puedes pensar y, por ejemplo, tu creatividad. Por otro lado, lleva un registro de cu\u00e1nto miedo o p\u00e1nico experimentas, si normalmente lo padeces.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][\/vc_section][vc_row el_class=\u00bbs-our-products pt-100 pb-100″ el_id=\u00bbproductos-relacionados\u00bb][vc_column][vc_custom_heading text=\u00bbTienda\u00bb font_container=\u00bbtag:h5|text_align:left|color:%23b1aca7″ use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbpr-tag\u00bb][vc_custom_heading text=\u00bbProductos relacionados\u00bb font_container=\u00bbtag:h2|text_align:left|color:%23000000″ use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb css_animation=\u00bbnone\u00bb css=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbeffect-title\u00bb]