Microdosen is helemaal veilig, 100% legaal en dus goed geschikt om zelf mee te experimenteren. Toch krijgen we regelmatig vragen over hoe je dit het best kunt aanpakken. Daarom delen we 10 tips waarmee je zeker weet dat je de beste (eerste) ervaring hebt.
Dankzij microdoseren ervaren veel van onze klanten meer energie, kunnen zij helderder denken en ontgrendelen ze een groter probleemoplossend vermogen. Anderen ervaren zelfs meer creativiteit en bijvoorbeeld een beter concentratievermogen. Wij gaan jou helpen dat ook te ervaren.
10 tips voor microdosering
We delen 10 tips voor microdosering. Het zijn tips waar je morgen al mee kunt starten. Bovendien gaat het slechts om tips en adviezen. Je bepaalt uiteindelijk zelf hoe je het gebruikt. Al onze producen zijn volledig legaal in Nederland en volkomen veilig om te gebruiken. Zelfs als je al onze tips in de wind zou slaan is er dus niets aan de hand.
1. Weet wat je gebruikt: doe onderzoek
Even with a completely safe product, you naturally want to know what you are using. Therefore, always research microdosing and the products you are going to use.
With us it’s all about truffles. They are truffles, which are specially grown for microdosing. For example, read the frequently asked questions (FAQ) and immerse yourself in the product and how it works. Then you can be sure that you will not be faced with any surprises.
2. Kies het juiste moment om te starten
Zorg er vervolgens voor dat je start op een goed moment.
Zo’n goed moment is voor de meeste mensen een rustig moment. Voorkom dus dat je last hebt van hoofdpijn, (overmatige) stress of andere fysieke of mentale klachten. Je weet in dat geval niet goed welk effect de truffels op je zullen hebben. Bovendien valt het niet mee om vast te stellen hoe je erop reageert, omdat de reactie ook te maken kan hebben met onderliggende klachten.
Zorg dat je goed in je vel zit, gezond eet en dat je bijvoorbeeld voldoende beweegt. Op die manier leg je de basis voor de meest neutrale ervaring. Bovendien helpt het je om naar je lichaam en geest te luisteren, om vast te stellen hoe je op bepaalde (micro)doseringen reageert.
3. Bereid je goed voor
Bereid je vervolgens goed voor, ondanks dat het gaat om een veilige en legale microdosering.
Zorg er bijvoorbeeld voor dat je voldoende water drinkt. En houd je een paar snacks bij de hand? Dan voorkom je dat je ineens trek krijgt. Bovendien zou de microdosis (een klein beetje) extra invloed kunnen hebben op een lege maag. Dat is niet wat je wil als je het de eerste keer goed wilt doen met onze tips.
Pas aan de andere kant op met snacks met te veel suiker. Suiker kan de functie van het centrale zenuwstelsel onderdrukken en kan zelfs invloed hebben op het geheugen en de leervaardigheid. Pak er dus het liefst wat gezonde snacks bij en neem ze alleen als je trek krijgt.
4. Maak je agenda leeg
Zorg het liefst voor een lege agenda, ook al is dat soms lastig. Je weet ondanks de veilige en lage dosering niet goed hoe je lichaam en geest zullen reageren. Plan daarom geen belangrijke meeting aan het eind van de dag, als je het ’s middags wilt gaan proberen.
Als je de luxe hebt om bijvoorbeeld een vrijdag vrij te plannen is dat een goede dag om te starten. Als je vervolgens op zaterdag en zondag geen verplichtingen hebt creëer je voor jezelf de volledige vrijheid. En reageer je er goed op? Dan heb je het weekend vrij om leuke dingen te gaan doen waar je anders misschien niet aan toe komt.
Sommige mensen vinden het prettig om hun computer, tablet en telefoon uit te zetten tijdens hun eerste microdosing. Je weet dan in ieder geval zeker dat er geen afleiding gaat zijn, zodat je het in alle rust zelf kunt proberen en ervaren.
5. Maak je agenda leeg
Het is belangrijk om de truffels die je gebruikt om te microdosen niet te combineren met andere middelen. Pas bijvoorbeeld op met alcohol, net als met medicijnen en andere stoffen die invloed kunnen hebben op lichaam en geest.
Dat heeft twee redenen. Ten eerste weet je soms niet welk effect de gecombineerde stoffen kunnen hebben. Daarnaast wil je goed naar je lichaam luisteren, zeker als je voor de eerste keer een microdosering gebruikt. Dat lukt alleen als je er geen andere werkzame stoffen bij neemt. In plaats daarvan houd je het liever zo puur mogelijk. Dan weet je precies wat het effect is van de magische truffels.
6. Zoek oppas voor huisdieren of kinderen
Heb je huisdieren of kinderen en wil je met onze tips een goede eerste ervaring tijdens het microdosen? Zorg er dan voor dat je een oppas voor ze regelt. Vraag de buren om even op de hond of kat te passen. En vraag bijvoorbeeld je ouders of iemand anders uit de straat om op de kinderen te passen.
Het is opnieuw een manier om eventuele afleiding te voorkomen, net als andere taken die belangrijk kunnen zijn. Zowel kinderen als huisdieren kunnen niet even wachten als jij probeert te ervaren hoe het microdosen je bevalt. Zorg er daarom liever voor dat ze in goede handen zijn, voordat je begint.
7. Wees voorzichtig
Ondanks dat het om een kleine en veilige dosis gaat die 100% legaal is in Nederland wil je hier het liefst voorzichtig mee omgaan. Let daarom ook goed op de kwaliteit van de truffels die je bestelt. Bij Go Microdose gaan we altijd voor de beste kwaliteit, waar je volledig op kunt vertrouwen.
Bewaar de truffels altijd in de koelkast, vanaf het moment dat je ze ontvangt. En gebruik je de eerste keer niet alles? Doe de rest dan weer zo snel mogelijk terug in de koelkast. Je voorkomt daarmee dat de kwaliteit achteruit kan gaan, waarna het gebruik gevaarlijker wordt.
8. Maak de smaak aangenaam
Sommigen vinden de smaak van truffels niet zo lekker. Dat kan gebeuren, en het is bovendien geen probleem. We delen namelijk praktische tips, dus ook de manieren om het smakelijker voor jezelf te maken.
De truffels smaken voor sommigen een beetje zoals een te gaar gekookte inktvis. De smaak kan makkelijk blijven hangen. Neem er wat anders lekkers bij, waarmee je de vooral bittere smaak een beetje tegen kunt gaan. Of gebruik er een klein beetje suiker bij. Pas daar wel mee op, vanwege de eerder besproken gevolgen van suiker in tip 3.
9. Luister naar je lichaam en gevoel
Iedereen reageert anders op microdosen. Het is volledig veilig en bovendien 100% legaal. Toch kan jouw reactie weer anders zijn dan die van een ander. Luister goed naar je lichaam en naar je gevoel, vanaf het moment dat je de truffels neemt. Alleen op die manier ontdek je hoe jij erop reageert. En of de truffels de gewenste werking hebben.
Zelfs als je al vaker aan microdosing deed is het belangrijk om goed naar je lichaam te blijven luisteren. Alleen op die manier ontdek je wat voor jou de ideale hoeveelheid is of waar voor jou de grens ligt.
10. Bouw het rustig aan op
Bouw het microdosen altijd rustig op, om voor jezelf te ontdekken waar jouw sweet spot zich bevindt. Iedere keer dat je merkt dat het nog net te weinig effect heeft is het een goed idee om de volgende keer een beetje meer te nemen. Zo bouw je het stap voor stap op naar een punt dat jij prettig vindt. Het is de beste manier om te ontdekken waar jij je goed bij voelt.
En zou je er voor jezelf een keer overheen gaan? Dan is er niets aan de hand. Het kan gebeuren, en is nog altijd volkomen veilig. Wat dat betreft kun je zorgeloos experimenteren met microdosen.
Microdosen met de beste tips
Gebruik de bovenstaande tips om jouw (eerste) ervaring met microdosering zo fijn mogelijk te maken. En wil je dat extra veilig doen? Vraag dan iemand anders om bij je te zijn als je het voor de eerste keer gebruikt. Als die ander nuchter blijft kan diegene voor je in de gaten houden of het allemaal goed gaat.
Overigens gebruik je met microdoseringen een ongevaarlijke hoeveelheid. De microdose is volkomen veilig, dus dat is niets om je zorgen over te maken. De bovenstaande tips gelden om je een extra veilig gevoel te geven, als je het toch een beetje spannend vindt.
Contact
Heb je vragen over GO-Microdose of het gebruik daarvan? Waarschijnlijk vind je jouw antwoord bij de veelgestelde vragen (FAQ). Heb je een andere vraag? Neem dan contact met ons op (CONTACT).