Het is niet verboden, maar we raden je af om alcohol te drinken als je een microdosering gebruikt. Te veel alcohol en een microdosering kunnen jouw beoordelingsvermogen en perceptie beïnvloeden en veranderen. Bovendien zal je daardoor niet alle voordelen van microdoseren ervaren.
We raden je aan om de microdosering in nuchtere staat te nemen en bovendien nuchter te blijven. Je ervaart op die manier verbeterde productiviteit, creativiteit en meer energie.
Ja, microdoseren kan je zelfs helpen om beter te presteren. Je ervaart een boost van jouw cognitieve functies. Daardoor zal je in sommige sporten beter presteren. Je bent je meer bewust van je eigen lichaam. Dat maakt het bijvoorbeeld makkelijker om in een ritme te komen.
Topsporters ervaren dankzij microdoseringen onder andere verbeterde:
• Concentratie
• Coördinatie
• Balans
• Reflexen
Bovendien nemen jouw sportieve vermogens en specifiek het uithoudingsvermogen toe met een microdosering.
Sommigen ervaren zelfs dat ze makkelijker in een flow state komen. Dit is een staat waarin je lijkt te zweven, waarin de tijd vertraagt en waarin alles vanzelf lijkt te gaan. Anderen gebruiken hun microdosering na het sporten. Ze ervaren dan een helder en relaxed gevoel.
Ja, in theorie mag je autorijden terwijl je een microdosering hebt genomen. Het is niet verboden, omdat de dosering valt binnen wat er wettelijk is toegestaan.
Dat neemt niet weg dat je hierin zelf verantwoordelijkheid moet nemen. Ga liever geen autorijden als je voor de eerste keer een microdosering neemt. Ga ook geen autorijden als je voor je gevoel iets te veel hebt genomen of als je je daar niet helemaal prettig bij voelt.
Andersom zal een microdosering je focus en zicht verbeteren, dus kan het geen kwaad om te gaan autorijden. In de praktijk zal je misschien zelfs scherper opletten en dus beter reageren op de situatie om je heen.
Ons advies is om altijd in een veilige omgeving te ervaren welke microdosering het best bij jou past. Als het te sterk aanvoelt heb je te veel genomen. Het is dan niet verstandig om te gaan autorijden of om op een andere manier deel te nemen aan het verkeer.
